Transformar culpa y vergüenza con la fuerza de un corazón abierto
Taller CNV, Cuerpo y Consciencia
Sábado, 28 de mayo, de 10h a 14h
– De la obligación a la libertad
– Necesidades prohibidas
– Escuchar para sanar
– Salud para mis relaciones
– Consciencia emocional
– El poder de los pensamientos
– De la belleza de nuestras necesidades
– Apertura y transformación
La culpa es un sentimiento que generamos por juzgarnos sin tener en cuenta nuestras motivaciones profundas, nuestras necesidades que intentamos cubrir – a menudo sin éxito – al hacer lo que hemos hecho.
De estos juicios morales creamos un mundo interno hostil que nos quita valor a la vez que nos aleja del aprendizaje.
La Comunicación NoViolenta nos invita a poner el foco en estas motivaciones profundas, para comprender y valorarlas y para encontrar estrategias diferentes que cuidan tanto de estas necesidades como de aquellas que no logramos cuidar y por las cuales estamos sintiendo culpa.
Si quieres indagar en este tema, ¡apuntate!:
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Annette: 676 18 9966 y annette@conectandoconarte.com
En: Asociación SOMOS, C. Menorca 40, Barcelona
Aportación voluntaria y consciente