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CNV, CUERPO Y CONSCIENCIA

“Práctica para una vida consciente y plena basadas en la Comunicación No Violenta, el trabajo corporal y creativo”

Tres herramientas con un enfoque común

Nos invitan a experimentar el mundo como algo vivo, sentir la vida con las potencialidades que cada uno lleva en sí y a disfrutar el arte en su sentido más amplio con su potencial transformador inherente.

CONECTAR

… Contigo mismo
… Con tu potencial interior
… Con las herramientas para crear
la vida que quieres vivir

ConectandoConArte aprovechamos las múltiples facetas y posibilidades del ARTE para desarrollar una forma de vivir que integra y conecta armoniosamente los diferentes aspectos de nuestro Ser en toda su complejidad.

Desarrollamos el ARTE DE VIVIR conscientemente, con una mente abierta, centrada y flexible, con un cuerpo energético y libre, con las herramientas internas presentes y una actitud creativa y flexible capaz de acoger y disfrutar las experiencias que la vida nos ofrece.

¡Encuentra este lugar para escucharte, sentirte y empoderarte!

ANNETTE STÖSSEL

“Respira, conecta y renueva tus energías”

Tras varios años trabajando de fotógrafa y profesora de Yoga encontré con el Arteterapia y la Comunicación No Violenta (CNV) el eslabón conector y surgió CONECTANDO CON ARTE, mi proyecto con el cual ofrezco ahora las múltiples herramientas de estas tres líneas de trabajo con el fin de aportar bienestar, salud, energía y consciencia a toda persona interesada en un trabajo creativo y transformador.

 

Entiendo nuestro cuerpo cómo entidad vital con esencial importancia, estando en muchos casos desoído hasta generar malestar y problemas de salud. En mi trabajo le reservo al cuerpo un espacio consciente para expresarse desde sus necesidades más profundas, ayudando así a la persona a hacer visible lo invisible y escuchar a aquella parte nuestra que se muestra y desenvuelve liberada del control mental.

 

Mi fuente de inspiración es la naturaleza, donde percibo la energía creadora manifestándose en un sin fin de formas, colores y estructuras. Haciendo arte o yoga experimento este flujo creativo en mi, una fuente de inspiración inagotable y profundamente regeneradora, la que quiero compartir.

MÁS SOBRE MI
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  • «LIMITES ¿DÓNDE, CÓMO Y CUÁNDO?»

    “LIMITES – ¿DÓNDE, CUANDO Y CÓMO?” Cómo decir “no” sin dañar mis relaciones 6 de noviembre, de 10h a 14h  Estrés interno – nuestras respuestas neurológica Técnicas de respiración y meditaciones para equilibrarnos Cómo gritar en jirafa El derecho y la responsabilidad de cuidar de mis necesidades Nuestro cuerpo – nuestra brújula Arrepentimiento saludable...

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RESONANCIAS

  • Un nuevo año – ¿Un nuevo propósito?

    EL INICIO DE UN NUEVO CICLO es un momento de apertura consciente y renovación en el cual la energía universal nos ayuda a realizar estos cambios deseados y a CREAR algo nuevo, algo más AFIN A NUESTRO SER AUTÉNTICO, a quienes somos en esencia. TE ACOMPAÑO para transitar los retos, que puedan aparecer para convertirlos en oportunidades de crecimiento e inspiración....

  • MEDITAR PARA SALIR DEL MIEDO

    Meditamos para salir de la impotencia sabiendo que de esta forma podemos cambiar nuestra propia energía y uniendonos podemos transformar la energía en nuestro alrededor para se contagie de amor, sosiego y nos permita abrirnos unas hacia las otras, personas, vecinos, familiares, ciudadanos, ¡juntes! Si deseas más información sobre cómo meditar puedes escribirme:annette@conectandoconarte.com. Júntate cuando puedas – ¡no es un compromiso rígido!...

  • La importancia de la CONEXIÓN en la CNV

    Una de las metas centrales de la Comunicación No Violenta es crear y cuidar la conexión – tanto con nosotras mismas como con las demás. Conectadas con nosotras mismas nos podemos hacer conscientes de lo que está vivo en nosotras, de nuestros sentimientos y necesidades, de esta energía vital, universal y humana que compartimos todas y la que nos permite conectar empáticamente con las personas con las que nos relacionamos. Una conexión empática con otra persona evita que la percibamos como enemigo en situaciones de conflicto y nos permite interactuar con ella conscientes de lo que las dos sentimos y necesitamos, creando un clima de comprensión y apoyo mutuo – tierra fértil para que se pueden llegar a satisfacer las necesidades de ambas personas involucradas. ...

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