A veces dentro de nosotros hay voces que empujan en direcciones distintas: una parte que quiere avanzar, otra que tiene miedo, otra que critica, otra que solo desea descansar…
IFS (Internal Family Systems/Sistemas de Familia Interna) nos invita a conocer este paisaje interior con curiosidad y compasión.
En lugar de luchar con lo que sentimos, aprendemos a escuchar. A descubrir que todas nuestras partes tienen algo que contarnos, y que en el fondo hay un espacio en nosotros —sabio y tranquilo— capaz de acogerlas a todas.

 En este taller experiencial podrás:

– ¿Qué hago si la otra persona no quiere escucharme o no está interesada en la CNV?
– ¿Me puede servir la CNV conmigo misma? ¿Cómo sería eso?
– ¿Es posible usar la CNV con niños pequeños o adolescentes?

 Te invitamos a nuestro

WEBINAR COMUNICACIÓN NOVIOLENTA

el 23 de enero a las 9:30h, (hora España).

en el que responderemos estas y otras preguntas que surgen al practicar la Comunicación NoViolenta.

Será un espacio para explorar tus inquietudes y compartir herramientas que te ayuden a vivir la CNV con mayor fluidez y autenticidad.

Déjanos tu email para enviarte el enlace de Zoom.

También nos puedes enviar tus preguntas. Queremos que este espacio sea lo más enriquecedor y útil para ti.

Facilitado por:

Annette Stössel y Cécile Arondel, formadoras certificadas en CNV.

  Un encuentro para aclarar dudas, inspirarte y avanzar en tu práctica de CNV. 

¡Te esperamos con ilusión!
Annette & Cécile

Trabajamos con una METODOLOGÍA PRÁCTICA Y VIVENCIAL, incluyendo conscientemente el CUERPO y la CREATIVIDAD, fomentando las habilidades necesarias para desarrollar una COMUNICACIÓN CLARA, EFECTIVA Y EMPÁTICA en todas las áreas de tu vida.

¿Qué vas a aprender?
• Salir de patrones y automatismos que dañan y desconectan
• Comprender la conexión entre sentimientos y necesidades
• Observar sin juzgar desarrollando tu atención y presencia
• Escuchar para comprender y acoger: la empatía y auto-empatia
• Expresar molestias y límites con honestidad y cuidado.
• Expresar gratitud y reconocimiento

• Pedir para fomentar claridad, confianza y conexión

¿Cómo lo hacemos?

• En una Comunidad de Aprendizaje
• Durante 16 semanas de transformación, divididas en 2 módulos
• Un encuentro semanal grupal de 2 horas
• Con juego, cuerpo y creatividad
• Material didáctico con los conceptos trabajados
• Recursos de apoyo y ejercicios semanales

Te acompañamos 2 formadoras certificadas:

Annette Stössel y Cécile Arondel

Presencial en Barcelona:

Los jueves de 19h a 21h – Inicio 6 de febrero 2025

Online:

Los jueves de 9:30h a 11:30hh – Inicio 6 de febrero 2025

MODULO 1:

6 de febrero 2025 hasta el 26 de marzo 2025

MODULO 2:

8 de mayo 2025 hasta el 26 de junio 2025

¡Y te llevas una sesión de tutoría individual online para acompañarte en la integración de la CNV!

¡Descubre el potencial de la Comunicación Noviolenta!

¡¡PRECIO DE PROMOCIÓN PARA EL MÓDULO 1 HASTA EL 6 DE ENERO!!

Toda la información e inscripción:
https://www.conectandoconarte.com/curso-saber-comunicar-para-construir-relaciones-sanas-page/

¡Apúntate y empieza a disfrutar de tus relaciones con más plenitud!

Te invitamos a un encuentro virtual para conocernos y aclarar cualquier pregunta.

¿Tienes alguna pregunta? ¡Hablamos y nos conocemos!

Un abrazo con cariño
Annette & Cécile

¡Descubre el potencial de la Comunicación NoViolenta!

En este innovador programa de formación semanal trabajamos con una METODOLOGÍA PRÁCTICA Y VIVENCIAL, incluyendo conscientemente el cuerpo y la creatividad, fomentando las habilidades necesarias para desarrollar una COMUNICACIÓN CLARA, EFECTIVA Y EMPÁTICA en todos los áreas de tu vida.

¿Qué vas a aprender?

• Salir de patrones y automatismos que no cuidan
• Escuchar para comprender y conectar
• Expresarte abierta y honestamente sin herir
• Saber pedir y recibir desde el corazón
• Decir “no” de forma cuidadosa sin sentir culpa
• Transformar confrontación en conexión

¿Cómo lo hacemos?

• En una comunidad de aprendizaje
• Durante 16 semanas de transformación
• Un encuentro semanal grupal de 2 horas
• Con juego, cuerpo y creatividad
• Material didáctico con los conceptos trabajados
• Recursos de apoyo y ejercicios semanales

¿Te regalas este tiempo de auto-cuidado y crecimiento personal?

¡Únete a nuestra comunidad y descubre cómo transformar tus relaciones y mejorar tu bienestar emocional!

Inicio 9/10 de octubre 2024 – hasta el 6/7 de febrero

– Siii, falta tiempo, pero así ya puedes organizarte

MODALIDADES:

1. Presencial: miércoles de 19h a 21h – Inicio 9 de octubre 2024

2. Online: jueves 9:30h a 11:30h – Inicio 10 de octubre 2024

Formadora: Annette Stössel

Formadora certificada por el Centro for NonViolent Communication (E.E.U.U.)

¡Te llevaras tu certificado de 32 horas de formación en CNV realizadas!

¡Aprovecha el PRECIO DE PROMOCIÓN hasta el 31 de julio!

Toda la información e inscripción:

https://www.conectandoconarte.com/curso-saber-comunicar-para-construir-relaciones-sanas-page/

¡Apúntate y empieza a disfrutar de tus relaciones con plenitud!

Si tienes cualquier duda o pregunta, ¡HABLAMOS!

Un abrazo con cariño

Annette

Teléfono: 676 18 9966

TALLER GRATUITO DE COMUNICACIÓN NOVIOLENTA

6 sesiones de 2 horas

Inicio: 17 (presencial) y 18 de abril (online)

Presencial en Barcelona: los miércoles 19h a 21h del 17 de abril al 29 de mayo

Online: los jueves 9:30h a 11:30h del 18 de abril al 23 de mayo

Lo que vamos a trabajar:

– Comprensión y transformación de la rabia

– Traducción consciente de juicios y otras evaluaciones que desconectan

– Expresión clara y cuidadosa de límites

– Recepción empática de mensajes difíciles de recibir

– Auto-empatía

– Saber re-conectarnos después de un desencuentro

– Desarrollo del arrepentimiento beneficioso

– Elaborar un duelo nutritivo

 Toda la información aquí: https://www.conectandoconarte.com/ciclos-de-formacion-cnv-2/

Contacto: Annette – 676 18 9966 y annette@conectandoconarte.com

¿Te gustaría aprender a comunicarte de una manera clara, consciente y cuidadosa que te permita crear relaciones de calidad?

¿Quieres disfrutar de una vida más plena y auténtica?

Te invitamos a nuestro webinar:

«SABER COMUNICAR y CONSTRUIR RELACIONES SANAS”

El 4 de octubre a las 19h por zoom

Somos Kontxi y Annette, dos formadoras certificadas en Comunicación NoViolenta (CNV) y nos hace mucha ilusión compartir contigo esta herramienta potente y eficaz que nos ha cambiado la vida a las dos.

La CNV te guía hacia una vida llena de vínculos sanos y nutritivos, donde la comunicación de calidad es la clave.

En este taller exploramos una situación cotidiana identificando los obstáculos y automatismos más frecuentes que dificultan nuestras relaciones y

te contaremos las CLAVES con las que puedes lograr dar la vuelta a estas situaciones comunicándote con claridad, cuidado y eficacia.

Hora y media de exploración, incluyendo juego, consciencia corporal, y creatividad…

Fecha: 4 de octubre 2023 – Hora: 19 h – Duración: 90 minutos – Online por Zoom

¿TE ANIMAS?

¡Las plazas son limitadas, reserva la tuya aquí:….

https://www.conectandoconarte.com/webinarsabercomunicar/

Con cariño

Annette & Kontxi

Taller presencial de CNV – 10h a 14h en Barcelona

En este taller nos enfocamos en cómo la CNV nos ayuda a conectar profundamente con la energía de la vida y cómo la fomenta en todos sus aspectos y expresiones. Conectamos con la abundancia a la que nos podemos abrir y con la gratitud y confianza que se despiertan sabiendo que hay maneras de tener en cuenta las necesidades de tod@s.

Lo que trabajamos:

– Contribuir como fuente de salud

– El agradecimiento consciente

– Generar el flujo de dar y recibir

– Confianza y conexión

– Regresando a nuestro poder

– El arte de celebrar

Aportación consciente según tus posibilidades entre 30€ y 40€

 (si estás en una situación de vulnerabilidad económica y quieres asistir al taller, ponte en contacto conmigo y encontramos una manera)

Información e inscripción:
Annette: 676 18 9966 y www.conectandoconarte.com

Taller vivencial de CNV, Consciencia y Creatividad

Sábado 13 de mayo 2023

En este taller acogemos cómo gestionar situaciones en las cuales no hemos actuado de la forma que nos hubiera gustado hacerlo y las que arrepentimos. Vemos cuál es la energía del “perdón habitual” y cómo podemos conectar y re-conectar desde un lugar nutritivo con la persona con la que hemos interactuado y con nosotros mism@s. Nos adentramos en el arte de duelar como un proceso en el cual nos valoramos gracias a la energía vital de nuestras necesidades.

Lo que trabajaremos:

– Cómo reparar un daño

– Alternativas al perdón

– Valía y nutrición

– La energía nutritiva del duelo

– Sin miedo a los errores

Aportación consciente según tus posibilidades entre 30€ y 40€

 (si estás en una situación de vulnerabilidad económica y quieres asistir al taller, ponte en contacto conmigo y encontramos una manera)

Información e inscripción:
Annette: 676 18 9966 y www.conectandoconarte.com