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Agenda

FORMACIÓN CONTINUA

TALLERES DE COMUNICACIÓN NO VIOLENTA,
CUERPO Y CONSCIENCIA

En este curso ofrezco como NOVEDAD una serie de talleres de COMUNICACIÓN NO VIOLENTA, CUERPO Y CONSCIENCIA en las que uno la consciencia de estas tres áreas y sus herramientas.

Cada trimestre pongo en foco en un ámbito vital concreto ofreciendo una formación continua durante todo el curso, además de los CURSOS DE INICIACIÓN A LA CNV que encontrarás más abajo

CNV, CUERPO Y CONSCIENCIA

«Práctica para una vida consciente y plena basadas en la Comunicación No Violenta, el trabajo corporal y creativo”

 

TRIMESTRE OTOÑO 2021

3 TALLERES MATINALES

 

Dedicado a:

La relación conmigo misma, auto conocimiento, transformación de hábitos y creencias que bloquean mi crecimiento como persona.

“YO Y MI TRIBU INTERIOR”

Acogiéndome mis voces internas

2 de octubre, de 10h a 14h 

 

  • Escuchar y comprender mis voces internas
  • Conectar con los impulsos de vida en mi
  • Transformar sentimientos de culpa y vergüenza
  • Elogio a mi singularidad y mi perfecta imperfección
  • Claridad, responsabilidad y dirección
  • Elaboración de estrategias concretas para iniciar los cambios deseados
  • Crear tribu de apoyo mutuo

“LIMITES – ¿DÓNDE, CUANDO Y CÓMO?”

Cómo decir “no” sin dañar mis relaciones

6 de noviembre, de 10h a 14h 

 

  • Estrés interno – nuestras respuestas neurológica
  • Técnicas de respiración y meditaciones para equilibrarnos
  • Cómo gritar en jirafa
  • El derecho y la responsabilidad de cuidar de mis necesidades
  • Nuestro cuerpo – nuestra brújula
  • Arrepentimiento saludable

“EXIGENCIAS Y PETICIONES”

Dar y recibir con naturalidad

11 de diciembre, de 10h a 14h 

 

  • La exigencia – un grito de aquello que no puedo pedir
  • cuidado de la energía de vida
  • conexión y desconexión
  • poder sobre y poder con las personas – un cambio de paradigma
  • autenticidad, coraje y liberación
  • la belleza de nuestras necesidades
  • celebración y expresión de mi esencia

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

Más información e inscripción

Annette: 676 18 9966 y annette@conectandoconarte.com

En: Asociación SOMOS, C. Menorca 40, Barcelona

Precio: entre 30€ y 50€ según tus posibilidades, precio parejas/amigxs 50€ lxs dos

ADELANTO DE LOS SIGUIENTES TRIMESTRES.
FECHAS POR CONCRETAR

 

TRIMESTRE DE INVIERNO

Dedicado a:

Comprensión y resolución de conflictos, entendiéndolos como fuente de información y oportunidad de conexión.

 

Sábado, enero, de 10h a 14h

“Comprender la rabia”

 

Sábado, febrero, de 10h a 14h

“Empoderamiento empático”

 

Sábado, marzo, de 10h a 14h

“Abogados de nuestras necesidades”

 

 

TRIMESTRE DE PRIMAVERA

Dedicado a:

Comprensión y resolución de conflictos, entendiéndolos como fuente de información y oportunidad de conexión.

 

Sábado, abril, de 10h a 14h

“La fuerza de mi vulnerabilidad”

 

Sábado, mayo, de 10h a 14h

“Te veo – Empatía y creatividad”

– Más allá de juicios y etiquetas

 

Sábado, junio, de 10h a 14h

“Aprender a fluir y crear la vida que deseo”

– Escucha somática

– conectar con la sabiduría de nuestro cuerpo

CURSOS Y TALLERES DE INICIACIÓN A LA
COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

En colaboración con diferentes centros cívicos de Barcelona ofrezco regularmente monográficos y cursos de iniciación a la Comunicación No Violenta. Aquí puedes ver las próximas fechas.

LA CASA ELIZALDE

Curso de 10 sesiones para iniciarse en la Comunicación No Violenta

Inicio el 27 de septiembre

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

CENTRE CÍVIC SANT ANDREU

Monográficos gratuitos de CNV

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

TORRE SAGRERA

Curso de 4 sesiones GRATUITAS para iniciarse a la Comunicación no violenta

Inicio: 11 de octubre

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

ATENEU HARMONIA

Curso de 5 sesiones para iniciarse a la Comunicación no violenta

Inicio: 14 de octubre

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

CURSOS Y TALLERES
DE EXPRESIÓN CREATIVA
Y ARTETERAPIA

Talleres con propuestas de expresión creativa desde la visión de la Arteterapia.

CENTRE CÍVIC SANT ANDREU

Talleres gratuitos de expresión creativa (arteterapia)

MÁS INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

Clases regulares de Yoga

Kundalini Yoga

Clases semanales de Kundalini Yoga

 

 

Lunes de 9:30h – 11h en

Asociación SomoS

C. Menorca 40, Barcelona

 

Martes de 19:30h – 20:45h en

Societat Cultural La Lira

C. Coroleu 15, Sant Andreu, BNC

 

Martes de 21:10h – 22:20h en

Escola Parc Guinardo

C. de Garriga i Roca, 13, BNC

 

Viernes de 10h – 11:15h en

Yoga Laforja

C. Laforja 118, Barcelona

 

 

YOGA SUAVE

Ideal para personas mayores y personas con necesidades especiales

 

Viernes 11:30h a 12:30h en

Yoga Laforja

C. Laforja 118, Barcelona

 

Clases particulares

Kundalini Yoga, Yoga terapeutico, Yoga para embarazadas y mamas & bebes

 

A domicilio, para particulares y en pequeños grupos, en castellano, inglés y alemán.

 

Horas concertadas

CONTACTA
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