Talleres de iniciación y profundización
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Talleres de iniciación y profundización

Comunicación No Violenta

 

Talleres y cursos de iniciación

¿Cómo crear relaciones conscientes y enriquecedoras tanto con nosotros mismos como con los demás enfocándonos en lo que esta vivo en nosotras?

 

En los talleres de iniciación nos familiarizamos con los pilares de la Comunicación No Violenta y con la consciencia en la que se basa.

Trabajamos con los 4 pasos centrales de la CNV aclarando como aplicarlos desde una mirada empática experimentando los cambios que promueven frente a la forma habitual de comunicar.

Exploramos la función de las emociones y cómo nos ayudan a descubrir nuestras necesidades profundas. Vemos qué lugar tienen las necesidades en nuestra vida como expresión de lo vital y humano en cada persona.

Aprendemos a formular peticiones diferenciándolas de exigencias y a recibir y expresar un “no” con tranquilidad.

 

Adentrándonos en los principios de la Comunicación No Violenta descubrimos un universo nuevo lleno de posibilidades, no solamente para comunicar de una forma más respetuosa sino también para conectar con un@ mism@ desde una mirada amplia e incluyente, para conocernos y aceptarnos mejor y empezar a transformar aquellas partes que obstaculizan nuestro crecimiento como persona.

 

Descubrimos una manera para llegar a satisfacer nuestras necesidades cuidando y disfrutando de relaciones autenticas y enriquecedoras.

Taller introductorio a la

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA

Nuevas fechas para el trimestre de otoño al acabar el confinamiento

 

Mientras no será posible reunirnos de forma presencial te ofrezco la asistencia al GRUPO DE PRÁCTICAS que realizamos de forma telepática por zoom.

¿Te interesa asistir?

 

Contáctame para recibir más información acerca de los GRUPOS DE PRÁCTICA

 

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Seguir profundizando en la CNV

 

Talleres de profundización

Si sientes que la CNV puede ser un camino hacia una forma más consciente y enriquecedora de vivir tu vida y quieres adentrarte más en este sistema te ofrezco estos talleres de profundización.

 

Una vez familiarizados con las bases de este sistema de comunicación lo practicamos, experimentamos la empatía como clave para crear conexión entre las personas y vemos como podemos aumentar nuestra capacidad de reaccionar de forma empática en situaciones conflictivas, manteniendo la conexión.

Profundizamos en lo que significa mostrar nuestra vulnerabilidad y como eso se convierte en nuestra fuerza.

Miramos cual es el regalo que nos trae el enfado y la rabia para empezar a sanar y resolver situaciones dolorosas.

 

En estos talleres trabajamos mucho de forma vivencial, con lo que trae la persona, con “casos” reales, experimentando en persona como la CNV actúa y qué cambios es capaz de crear.

¿Te interesa asistir a uno de estos talleres?

 

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