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Sesiones individuales de Arteterapia

NO HACE FALTA TENER HABILIDADES ARTÍSTICAS para disfrutar del Arteterapia ni considerarse creativo. Utilizamos las herramientas creativas como vía de expresión de lo que llevamos dentro, de lo que nos mueve y para hacer visible lo invisible.

Las representaciones artísticas, en las que incluyo el cuerpo de forma consciente, ayudan a aclarar situaciones problemáticas, a entender las causas psico-emocionales subyacentes y facilitan una mirada más amplia a posibles soluciones.

Son el medio por el cual la persona puede expresar y reconocer sus emociones y necesidades, libre del control mental habitual. Le ofrece una perspectiva nueva y más amplia a la situación, ayuda a aclarar lo que le esta pasando interiormente y le permite encontrar la dirección y fuerza para iniciar los procesos de cambio deseados.

 

La expresión creativa nos conecta con el flujo de energía vital que se libera al crear. Abre la mirada, permite conectar con nuestro potencial interno, crea claridad y orientación y mejora el autoestima. Expresándonos creativamente llegamos a descubrir facetas nuestras todavía desconocidas, joyas escondidas que nos enriquecen como persona.

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