Talleres y formaciones
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Charla gratuita online para conocer la Comunicación No Violenta

Comunicación No Violenta – y qué es esto?

En esta charla ofrezco una introducción breve a este lenguaje que pone su enfoque en lo que nos une a todes, lo que permite crear y restablecer la conexión entre las personas para escuchar y comprendernos mutuamente y a nosotras mismas, para empoderarnos y conocernos de una forma que permite disfrutar la vida y nuestras relaciones de una forma enriquecedora y consciente.

 

Jueves 18:30h online por zoom

Inscripción: 933 11 99 53, a infoccsa@bcn.cat

Más información: annette@conectandoconarte.com y 676 18 99 66

Gratuito

Nuevas clases 2020-21 de Kundalini Yoga en Aisha Benestar

El Kundalini Yoga es un yoga dinámico que moviliza el flujo de energía vital de una forma armoniosa, permitiendo que se suelten bloqueos y tensión acumulada, que se calme tu mente y se vuelva más sosegada y centrada y que puedas disfrutar de mayor vitalidad y bienestar.

Trabajamos para fortalecer el sistema inmunitario y relajar el sistema nervioso, y para crear equilibrio en el sistema glandular.

El Kundalini yoga nos ayuda a elevar nuestra consciencia y centrarnos para tener mayor claridad y una perspectiva más amplia.

Nos permite comprender y cuidarnos desde un lugar tranquilo y equilibrado.

 

Lunes 9:30h a 10:30h

Miércoles 12:30h a 13:30h

 

Contactame si te gustaría tener más información.

 

Nuevos talleres de Comunicación No Violenta / Octubre-diciembre 2020

Iniciamos un nuevo ciclo de talleres de Comunicación No Violenta en el Ateneu L’Harmonia, Barcelona (Sant Andreu) tanto para ofrecer la posibilidad de conocer este lenguaje tan enriquecedor como para seguir profundizando en como poder integrarlo y llevarlo a mi vida y nutrir mis relaciones.

 

Las inscripciones están abiertas y disponibles en: https://ateneuharmonia.cat/tallers/

Nuevos grupos de práctica de CNV

¡Iniciamos de nuevo las prácticas de CNV!

 

Cada 15 dias, los lunes de 18h a 20h

 

Son sesiones indicados tanto para personas que se inician con la CNV como para personas que quieren profundizar en sus conocimientos.

 

Trabajamos de forma interactiva, acogiendo lo vivo en cada sesión, completándolo con las bases y la teoría de la CNV y ejemplos estructurados para una comprensión clara e integradora.

 

Realizamos los encuentros online por la plataforma Zoom – solo hace falta descargar la app gratis y puedes conectarte.

 

Aportación voluntaria y consciente.

Escucha y apoyo para familiares de personas con cáncer

Espacio de escucha empática y apoyo para familiares y amigos de personas afectadas por el cáncer

 

¿Qué es?

Un espacio donde puedes, como familiar o amigx de una persona que padece de cáncer, expresar tus vivencias, tus preocupaciones, miedos o dudas;

Un espacio compartido y seguro, libre de juicios y evaluaciones para acoger y compartir tu vivencia y lo que necesitas sostener.

 

¿Cuándo se hace?

Cada primer miércoles del mes de 19h a 21h

 

¿Dónde se ofrece?

Nos encontramos por la plataforma Zoom – antes de la reunión envió un link para poder conectarte. Lo ideal es descargar la app Zoom (gratis) pero también puedes conectare a través de tu navegador (Firefox, Safari, Google, Internet Explorer etc.).

 

¿Con quién?

Annette Stössel – Arteterapeuta, Formadora de Comunicación No Violenta y Profesora de Yoga y Meditación.

 

¿Aportación?

Economía de regalo – puedes aportar lo que deseas y puedes dar.

 

Me puedes escribir por whatsapp 676 18 99 66 o por email: annette@conectandoconarte.com

Espacio de Escucha Empática

Desde la Asociación para la Comunicación No Violenta ofrecemos un nuevo espacio virtual para dar Escucha Empática a quien desee expresar lo que tenga vivo.
Lo ofrecemos online por Zoom a partir del miércoles día 20 de mayo hasta el 24 de junio, entre las 19:00h a 21:00h cofacilitado por personas formadoras de CNV o practicantes con trayectoria, destinado a todos los públicos.
Puedas participar en las sesiones que quieres y las veces que quieras.
Nuestra petición es que puedas estar los dos horas, lo que favorecería la conexión y permitiría generar mayor confianza en el grupo.
Si eso no fuera posible para ti, puedes acceder también más tarde, teniendo en cuenta que quizás no podrás ingresar inmediatamente para seguir cuidando los procesos que se estén dando.
Estamos encantadas de la co-creación de este nuevo espacio, surgido por la inspiración y motivación encontrada en los grupos de escucha que todas nosotras hemos ido ofreciendo durante el confinamiento.
¡Os esperamos!

El equipo de  facilitadores de Escucha Empática Semanal de la Asociación para la Comunicación No Violenta:
Annette, Ansara, Cecile, Clara, Constanza, Elena, Franzina, Hannah, Iris, Mati, Nuno, Suso.
Equipo de facilitadoras del grupo de escucha CNV semanal. 

Abro grupo de practicas de Comunicación No Violenta

Nos encontramos bisemanalmente por zoom 
Lunes de 18h a 20h 
Cuando acabe el confinamiento y sea posible mi intención es hacerlo de forma presencial
Precio: aportación voluntaria y consciente

Si quieres juntarte pero todavía no conoces la CNV ofrezco regularmente sesiones de introducción.

 

Contactame: Annette 676 18 99 66 y annette@conectandoconarte.com

Taller online de Comunicación No Violenta

Comprenderme en situaciones retadoras

 

Jueves 23 de abril a las 18 horas por Zoom

 

Trabajamos con herramientas que ofrece la Comunicaicón No Violenta para poder gestionar mejor el estrés y situaciones conflictivas desde una mirada de profunda empatía y auto-empatia. Herramientas para comprendernos mejor a nosotrxs  mismxs y a las personas en nuestro alrededor y para dejar de juzgar entrando en conexión con lo que cada persona siente y necesita.

 

Pide tu entrada a la sesión de zoom en: tallers@ateneuharmonia.cat y annette@conectandoconarte.com www.conectandoconarte.com

UN ESPACIO DE PAZ, BELLEZA Y SALUD COMUNITARIO

Ofrezco junto a mi compañera  un espacio espiritual comunitario para dar y recibir empatía en silencio.

La invitación es a conectar con nuestro espacio interior, con este lugar donde podemos encontrarnos con nuestra luz y nuestro amor, inmutables y poderosos, sintiendo a la vez la fuerza de la comunidad.

 

Los domingos de 10:15h a 10:45h

 

Enlace a la reunión por zoom: https://zoom.us/j/8429324940?pwd=3eBmMMHEXeo

Ofrecemos esta actividad desde la Asociación para la Comunicación No Violenta

Escuchar, conectar y entendernos en cuarentena

Una propuesta desde la Comunicación No Violenta para abarcar nuestras vivencias e inquietudes y acoger lo que nos conmueve desde una mirada empática.

Abrimos un espacio ofreciendo herramientas para tomar consciencia como nuestro dialogo interior, lo que nos contamos influye en nuestro estado emocional, como podemos expresarnos de forma honesta y respetuosa creando conexión y cuidar nuestras relaciones al aprender a diferenciar entre estímulo y causa de lo que sentimos. Creamos un espacio para compartir, escuchar y conectar con nuestras necesidades profundas y para apoyarnos mutuamente.

 

Jueves de 18h a 20h por zoom (hace falta descargarte la app)

Inscripciones Centro Cívico Sant Andreu: infoccsa@bcn.cat

Actividad gratuita con plazas limitadas